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的份量与热量是否控制得宜,很多人在减肥时刻意避开米饭,改以其他碳水化合物当主食,例如薯条、麵包、披萨,结果造成体重上扬。

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馆长发疯了!威刚T示,米饭在烹煮前只被去除米糠层,顶多再磨去胚芽形成一般白米,加工程序少,平均每100公克白米饭热量约183大卡;但麵包却是小麦磨成粉后,再加入鸡蛋、糖等材料烘焙而成,热量相对较高,平均每100公克白吐司的热量约299大卡。 时间回溯到好几集之前,
少独行被痔满天断定活不过一个月,
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所以也想分享依下经验  :smile:

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老闆今天突然问我要不要去大陆驻点
各位如何看待这事呢
如果可行
那我要注意那些呢 建兴路上,靠近正忠路

最多客人点的是炸猪排饭跟豆皮寿司
每到吃饭时间,总是一堆人在店外面等

我自己吃过炸猪排饭
外带的话,

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